Cette association, née à Montanay, est depuis février 2008 délocalisée à l'adresse suivante:
Source Ressources
48 rue de la république
01500 Ambérieu en Bugey
Les informations qui suivent restent bien sûr d'actualité.
L'objectif de l'association Source Ressources est de permettre aux personnes en difficultés dans leur corps physique, mental ou émotionnel de trouver des solutions qu’elles pourront mettre en œuvre après un apprentissage de groupe ou individuel selon l’importance des problèmes rencontrés. |
|  | La cascade en musique
Composition et interprétation: Marushka Desgoutte |
| | La méthode, appelée Relaxologie Créative, englobe des techniques orientales et occidentales permettant à chacun de trouver les réponses qui vont favoriser un retour à l’équilibre, un mieux-être.
Les exercices vont favoriser une meilleure conscientisation du corps, une respiration en plénitude et une concentration active dans la vie de tous les jours.
Ils font appel au yoga de l’énergie, à la relaxation ou yoga nidra et à la méthode Vittoz. L’enseignement est complèté par des techniques d’harmonisation par la voix, la gestuelle ou le dessin.
L’association a pour but d’informer et de favoriser le développement global des personnes et leur mieux être .
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| | Une proposition de stage s’adresse plus spécialement aux personnes en panne de créativité, ou désireuses de développer leur intuition artistique, afin de favoriser l’ouverture, la connaissance de soi et donc les relations humaines .
Au cours de ces stages dénommés Art Relax, la relaxation se trouve associée à diverses techniques graphiques, vocales et artistiques dont la peinture essentiellement et chacun peut à partir de ses créations, développer cette partie un peu oubliée de soi même. Il n’y a aucun critère de jugement, et toutes les œuvres sont le reflet d’un instant de vie, d’une personnalité.
L’enseignement de la Relaxologie créative peut aussi être donné en séances individuelles selon les besoins des personnes. |
| | L'animation est assurée par Marushka Desgoutte. Comme supports, Marushka a créé plusieurs CD, qui constituent des supports de relaxation guidée sur fond musical. Les thèmes sont variés et sur chaque CD vous avez le choix entre trois relaxations à thèmes différents et vous pouvez moduler ce qui vous convient selon le temps dont vous disposez.
Ces CD sont mis à disposition sur le site au prix de 20 euros l'unité.
9 titres sont disponibles:
Envol, Citadelle, Evidence, S.A.G.E., Naissance, Douceur, Eveil, Metamorphose, Abondance.
Pour commander, joindre vos coordonnées, numéro de téléphone et le chèque correspondant et adresser le tout à:
Marushka Desgoutte
2 rue de l'Octave
01150 Villebois |
Contact et informations pratiques |
| | Pour tout renseignement contacter
Marushka Desgoutte
2, rue de l'octave
01150 Villebois
Tél : 04 74 36 61 70 ou 06 17 80 37 92
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A titre d'information, et en attendant les nouvelles programmations, voici un exemple d'un stage passé (programmé en 2007):
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| | Stage de danses sacrées, danses pour le temps présent. |
Stage de danses en cercle: danser la vie, danses pour le temps présent.
Danser dans la joie autour d'un mandala, danser dans la joie, simplement
danser; accessibles à tous, musiques toniques et vivantes.
Lieu: Ambérieu en Bugey
Date: samedi 21 avril 2007 de 9h à 12h
Participation: 18 euros à régler sur place;
Inscriptions par téléphone au moins 8 jours avant le stage.
Nombre limité.
Tel: marushka 04 74 36 61 70 ou 06 17 80 37 92. |
| | Une série de stages de Relaxologie ont lieu à Quincieux, dans le cadre de la MJC; Vous pouvez rejoindre le groupe le samedi matin Salle Georges Parent, au dessus de la bibliothèque;
Les dates:
12, 19, 26 janvier,
2, 16 février,
8 mars,
12 avril,
10, 17, 24, 31 mai,
et le 7 juin 2008.
Tarifs à voir avec la MJC 69. |
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